Psicoterapia
Não devemos - e muito menos desejamos - ser os mesmos durante o resto de nossas vidas.
A Psicoterapia colabora para o indivíduo ampliar a consciência sobre si mesmo e a desenvolver recursos para lidar com questões internas e resolver conflitos emocionais que geram sofrimento, trazendo danos à sua saúde e aos seus relacionamentos.
A psicoterapia é indicada para toda pessoa, de qualquer idade, que necessite lidar com novas situações da vida, sendo um profundo e instigante processo de autoconhecimento.
Aqui vamos dialogar sobre as diversas possibilidades e objetivos que integram os processos psicoterapêuticos.
Veja as seções abordando questões como depressão, ansiedade, estresse, problemas de aprendizagem, insônia e libido, estresse, distúrbios de autoimagem, memória e outros.
- Supervisão clínica para psicólogos
Cursos & Palestras
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Sobre
Dr. Aleh Valença
Aleh Valença é Psicólogo e Professor, possui experiência profissional de mais 20 anos na área de Psicologia clínica, é pesquisador nas áreas da Consciência (tema do Doutorado), memória, aprendizagem, criatividade e dos sonhos.
Atendimento a jovens, adultos e idosos.
Graduado em Psicologia pela PUC do Rio de Janeiro, possui Mestrado e Doutorado pela UFRJ nas área de Teorias da Mente, Estudos da Consciência e Epistemologia. As pós-graduações foram realizadas no Programa interdisciplinar de História das Ciências e Epistemologia, o HCTE da UFRJ.
Tem vasta experiência em Psicologia Clínica, no atendimento de jovens, adultos e idosos, dedicado a casos de depressão, dificuldades de aprendizagem, psicodiagnóstico,orientação vocacional-profissional, transtornos dismórficos corporais (insatisfação com a imagem corporal), ansiedade, dificuldade nas relações interpessoais e afetivas, além do processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
O Doutorado foi dedicado ao estudo da Consciência na UFRJ, em perspectiva interdisciplinar, passando por teorias da mente e diferentes abordagens teóricas sobre a psique, como a Psicanálise e a Neurociência.
Aleh Valença desenvolveu uma abordagem interdisciplinar dos sonhos, em especial os sonhos lúcidos, integrando as visões da Neurociência, Psicanálise, Psicologia Analítica e Antropologia a fim de investigar as relações dos sonhos com os processos de aprendizagem, memória e criatividade. Além disso, os sonhos lúcidos também têm sido utilizados no tratamento dos casos de insônia e pesadelos recorrentes oriundos de estresse pós-traumático. Possui diversos artigos publicados sobre os temas supracitados.
Participou do "Grupo de Estudos C. G. Jung" com a Doutora Nise da Silveira e de Estudos em Psicanálise com José Otávio Naves.
Na Casa das Palmeiras, Rio de Janeiro, participou dos grupos coordenados por Franklin Chang e Vicente Saldanha.
Aleh Valença é fundador e coordenador do Núcleo de Reflexão Interdisciplinar, Fórum Atenas, criado há 25 anos e formado por profissionais e pesquisadores de diversas áreas de conhecimento - www.youtube.com/forumatenas .
Atua como palestrante e coordenador de cursos de diversos temas ligados à Psicologia, Neurociência, Filosofia, Mitologia, Epistemologia e Artes, sempre em conexões interdisciplinares.
Foi Professor das Universidades Estácio de Sá e Santa Úrsula, no Rio de Janeiro.
Atualmente é Editor da Revista Acadêmica "Scientiarum História" da UFRJ, revista dedicada à publicação de artigos cientificos.
http://revistas.hcte.ufrj.br/index.php/RevistaSH
Importante salientar que o campo de trabalho psicoterapêutico não é tão somente a dor, a angústia, o estresse, a depressão, o trauma, o sofrimento. Muitas pessoas consideradas equilibradas emocionalmente buscam na Psicoterapia um trabalho profilático de bem-estar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Atendimento:
1) Presencial : no Centro do Rio, ao lado do Metrô;
2) Online, através de vídeo conferência.
Possibilidade de Atendimento para outros estados/países.
CRP : 05/12.916
01.
Depressão
A depressão tem sido um dos quadros clínicos que mais crescem no mundo, afetando o bem estar de milhares pessoas no Brasil e no mundo.
Muitas vezes não é fácil perceber ou compreender que se está com depressão quando seus sintomas não são tão profundos. No entanto, mesmos nesses casos de "leve depressão" , a qualidade de vida pode ser bastante afetada.
Os sintomas são múltiplos podendo apresentar distúrbios de sono, de apetite , de humor (por exemplo, sentimento de profunda tristeza ) e alterações na libido. Esses sintomas podem variar de intensidade e nem sempre são fáceis de serem identificados por leigos.
Muitas vezes , familiares e amigos ainda subestimam os sintomas da depressão. Por isso, é fundamental buscar ,o mais cedo possível , o acompanhamento de profissionais habilitados para o tratamento adequado.
02.
Aprendizagem & TDAH
Recentemente , a American Academy of Pediatrics publicou as novas diretrizes sobre o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) na revista Pediatrics.
O TDAH é considerado o transtorno comportamental mais comum na infância, sendo relevante o diagnóstico precoce para o devido acompanhamento multidisciplinar desses pacientes.
O tratamento pode incluir aspectos medicamentosos acompanhados de psicoterapia.
É relevante notar que pessoas que tiveram diagnóstico de TDAH na infância têm apresentado risco aumentado de evoluir com outros transtornos psiquiátricos quando adultos, tornando fundamental seu diagnóstico e o acompanhamento clínico desses pacientes .
Contudo, nem todas as dificuldades de aprendizagem estão relacionadas ao TDAH.
Questões envolvendo ansiedade, baixa auto-estima, distúrbios do sono, depressão , problemas familiares ou dependência química (entre outros) podem afetar o desempenho de aprendizagem e podem ser trabalhados na psicoterapia.
03.
Terapia Breve
Indicada para tratar de forma breve conflitos específicos que estejam ocorrendo em determinado período da vida do indivíduo. Procura resolver problemas pontuais, tais como ansiedade,estressepós-traumático. Pode ser indicada ainda em casos em que o paciente tenha demandas específicas.A indicação para Terapia Breve deve considerar que a psicopatologia deve ser de caráter leve e circunscrito.
O objetivo é produzir modificações dinâmicas relevantes para a recuperação de bem estar do indivíduo.
A opção por essa modalidade deve ser dialogada entre o paciente e o terapeuta na entrevista inicial, levando em consideração múltiplos fatores.
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