Psicoterapia
Não devemos - e muito menos desejamos - ser os mesmos durante o resto de nossas vidas.
A Psicoterapia colabora para o indivíduo ampliar a consciência sobre si mesmo e a desenvolver recursos para lidar com questões internas e resolver conflitos emocionais que geram sofrimento, trazendo danos à sua saúde e aos seus relacionamentos.
A psicoterapia é indicada para toda pessoa, de qualquer idade, que necessite lidar com novas situações da vida, sendo um profundo e instigante processo de autoconhecimento.
Aqui vamos dialogar sobre as diversas possibilidades e objetivos que integram os processos psicoterapêuticos.
Veja as seções abordando questões como depressão, ansiedade, estresse, problemas de aprendizagem, insônia e libido, estresse, distúrbios de autoimagem, memória e outros.
- Supervisão clínica para psicólogos
Cursos & Palestras
Conheça alguns cursos:
Sobre
Dr. Aleh Valença
Aleh Valença é Psicólogo e Professor, possui experiência profissional de mais 20 anos na área de Psicologia clínica, é pesquisador nas áreas da Consciência (tema do Doutorado), memória, aprendizagem, criatividade e dos sonhos.
Atendimento a jovens, adultos e idosos.
Graduado em Psicologia pela PUC do Rio de Janeiro, possui Mestrado e Doutorado pela UFRJ nas área de Teorias da Mente, Estudos da Consciência e Epistemologia. As pós-graduações foram realizadas no Programa interdisciplinar de História das Ciências e Epistemologia, o HCTE da UFRJ.
Tem vasta experiência em Psicologia Clínica, no atendimento de jovens, adultos e idosos, dedicado a casos de depressão,dificuldades de aprendizagem, psicodiagnóstico, transtornos dismórficos corporais (insatisfação com a imagem corporal), ansiedade, dificuldade nas relações interpessoais e afetivas, além do processo de autoconhecimento.
O Doutorado objetivou desenvolver uma abordagem interdisciplinar dos sonhos, em especial os sonhos lúcidos, integrando as visões da Neurociência, Psicanálise, Psicologia Analítica e Antropologia a fim de investigar as relações dos sonhos com os processos de aprendizagem, memória e criatividade. Além disso, os sonhos lúcidos também têm sido utilizados no tratamento dos casos de insônia e pesadelos oriundos de estresse pós-traumático. Possui diversos artigos publicados sobre os temas supracitados.
Participou do "Grupo de Estudos C. G. Jung" com a Doutora Nise da Silveira e de Estudos em Psicanálise com José Otávio Naves.
Na Casa das Palmeiras, Rio de Janeiro, participou dos grupos coordenados por Franklin Chang e Vicente Saldanha.
Aleh Valença é fundador e coordenador do Núcleo de Reflexão Interdisciplinar, Fórum Atenas, criado há 25 anos e formado por profissionais e pesquisadores de diversas áreas de conhecimento - www.youtube.com/forumatenas .
Atua como palestrante e coordenador de cursos de diversos temas ligados à Psicologia, Neurociência, Filosofia, Mitologia, Epistemologia e Artes, sempre em conexões interdisciplinares.
Foi Professor das Universidades Estácio de Sá e Santa Úrsula, no Rio de Janeiro.
Atualmente é Editor Geral da Revista Acadêmica "Scientiarum História" da UFRJ. http://revistas.hcte.ufrj.br/index.php/RevistaSH
O campo de trabalho psicoterapêutico não é tão somente a dor, a angústia, o estresse, a depressão, o trauma e o sofrimento. Muitas pessoas saudáveis e consideradas equilibradas emocionalmente buscam na Psicoterapia um trabalho profilático de bem-estar e autoconhecimento.
Atendimento:
1) Presencial no Centro do Rio, ao lado do Metrô Cinelândia;
2) Online , através de vídeo conferência.
CRP : 05/12.916
01.
Depressão
A depressão tem sido um dos quadros clínicos que mais crescem no mundo, afetando o bem estar de milhares pessoas no Brasil e no mundo.
Muitas vezes não é fácil perceber ou compreender que se está com depressão quando seus sintomas não são tão profundos. No entanto, mesmos nesses casos de "leve depressão" , a qualidade de vida pode ser bastante afetada.
Os sintomas são múltiplos podendo apresentar distúrbios de sono, de apetite , de humor (por exemplo, sentimento de profunda tristeza ) e alterações na libido. Esses sintomas podem variar de intensidade e nem sempre são fáceis de serem identificados por leigos.
Muitas vezes , familiares e amigos ainda subestimam os sintomas da depressão. Por isso, é fundamental buscar ,o mais cedo possível , o acompanhamento de profissionais habilitados para o tratamento adequado.
02.
Aprendizagem & TDAH
Recentemente , a American Academy of Pediatrics publicou as novas diretrizes sobre o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) na revista Pediatrics.
O TDAH é considerado o transtorno comportamental mais comum na infância, sendo relevante o diagnóstico precoce para o devido acompanhamento multidisciplinar desses pacientes.
O tratamento pode incluir aspectos medicamentosos acompanhados de psicoterapia.
É relevante notar que pessoas que tiveram diagnóstico de TDAH na infância têm apresentado risco aumentado de evoluir com outros transtornos psiquiátricos quando adultos, tornando fundamental seu diagnóstico e o acompanhamento clínico desses pacientes .
Contudo, nem todas as dificuldades de aprendizagem estão relacionadas ao TDAH.
Questões envolvendo ansiedade, baixa auto-estima, distúrbios do sono, depressão , problemas familiares ou dependência química (entre outros) podem afetar o desempenho de aprendizagem e podem ser trabalhados na psicoterapia.
